Støttestrømper best i test 2025 – anbefalinger

Det er lett å tro at alle støttestrømper er like, helt til du står foran hyllen på apoteket og lurer på hva forskjellen egentlig er. Denne guiden sammenligner testvinnerne fra uavhengige norske forbrukertester og apotekanbefalinger, slik at du vet nøyaktig hvilket par som passer ditt behov.

Anbefalt brukstid per dag: 8-12 timer ·
Antall kompresjonsklasser: 4 (Klasse 1-4) ·
Klasse 1 trykk: 18-21 mmHg ·
Testvinner 2023 (iForm): Gococo Compression Superior ·
Testvinner 2025 (Testekspert): Medisox Comfort

Her er nøkkelfakta om støttestrømper.

Hvilke støttestrømper anbefales?

Testvinner 2025: Medisox Comfort

Ifølge Color4care (nettbutikk for medisinsk utstyr) ble Medisox Comfort kåret til best i test av Testekspert i desember 2025. Strømpen får skryt for høy komfort og god passform, og fås i både klasse 1 og 2. Prisen ligger på rundt 400-600 kroner.

• Egnet for daglig bruk og reise
• Glidelås gjør påkledning enklere
• Fås på Color4care og enkelte apotek

Testvinner 2023: Gococo Compression Superior

I 2023 testet iForm (via ABC Nyheter, norsk forbrukermagasin) støttestrømper, og Gococo Compression Superior stakk av med seieren. Den beskrives som luftig og slitesterk, spesielt godt egnet for sport og aktiv bruk. Pris: ca 500-700 kroner.

• Anbefales ved trening og lange dager på bena
• Høy slitestyrke
• Fås hos ABC Nyheter

Hva dette betyr: Valget mellom Medisox og Gococo handler om tid: Medisox er den ferskeste testvinneren, men Gococo har bevist seg over lengre tid.

Apotekanbefaling: Mabs Travel og Jobst

Vitusapotek (norsk apotekkjede) anbefaler Mabs Travel knestrømpe klasse 1 for reisebruk, mens Jobst er det foretrukne merket for medisinsk kvalitet og bredt sortiment. Jobst fås også på resept ved behov.

• Mabs Travel: ca 250-400 kr, lettvekt klasse 1
• Jobst: ca 600-1200 kr, medisinsk klasse 1-4
• Tilgjengelige på Boots Apotek (helse- og hjelpemiddelavdeling)

Poenget: Apotekpersonell kan gi råd tilpasset din helsetilstand, men de vil ofte anbefale merker de selv fører.

«Kompresjonsstrømper er en elastisk strømpe som hjelper musklene i bena til å pumpe blodet tilbake til hjertet.» – Sykehusapoteket

Hva er forskjellen på kompresjonsstrømper og støttestrømper?

Definisjon og trykknivå

Sykehusapoteket (norsk helseforetak) beskriver kompresjonsstrømper som en elastisk strømpe som hjelper musklene i bena til å pumpe blodet tilbake til hjertet. Kompresjonsstrømper har gradert trykk og er medisinsk klassifisert i klasse 1-4. Støttestrømper har jevnt, lavere trykk og er ikke reseptbelagt.

• Kompresjonsstrømper: gradert trykk, medisinsk klassifisering
• Støttestrømper: jevnt trykk, forebyggende formål

Kilde: Sykehusapoteket (offentlig apotekdrift)

«Klasse 1 brukes til forebygging og reise, mens klasse 2 til 4 brukes etter anbefaling av lege.» – Vitusapotek

Bruksområder og medisinsk hensikt

Vitusapotek (norsk apotekkjede) forklarer at klasse 1 brukes til forebygging og reise, mens klasse 2 til 4 brukes etter anbefaling av lege for behandling av åreknuter og ødem. Med24 (norsk nettapotek for helseprodukter) oppgir at klasse 1 anbefales til lindring og forebygging av mindre åreknuter, reiser og trette, lett hovne ben etter en dag med mye ståing eller sitting.

Her er en sammenligning av egenskapene:

Forskjellen i praksis: Velg støttestrømper om du vil forebygge og har lette plager. Velg kompresjonsstrømper om du har diagnostiserte venøse problemer og har fått råd av lege.

Hvordan finne riktige støttestrømper?

1. Mål fot, ankel og legg om morgenen – når bena er minst hovne. Noter målene for å sammenligne med produsentens størrelsestabell. (Kilde: Apotek 1)
2. Velg riktig klasse – Klasse 1 (18-21 mmHg) for forebygging og reise; Klasse 2 (23-32 mmHg) for behandling. Start med klasse 1 om du er usikker. (Kilder: Myfeet, Wounds)
3. Velg type – knestrømpe (best for reise og daglig bruk), lårstrømpe (ved behov for høyere kompresjon) eller strømpebukse (for gravide og omfattende veneproblemer). (Kilde: Apotek 1)
4. Ha minst to par – slik at du kan variere og vaske mellom bruk. Tørre ben gjør påkledning lettere. (Kilde: Apotek 1)

Valget: Riktig mål og klasse er avgjørende for effekten – ta deg tid til å måle nøyaktig.

Kan man ha på støttestrømper hele dagen?

Anbefalt brukstid

8-12 timer daglig er anbefalt, men de bør tas av om natten. Vitusapotek (norsk apotekkjede) anbefaler daglig bruk i våkne timer for best effekt.

Når bør de tas av?

Langvarig bruk kan gi ubehag hvis trykket er for høyt. Apoteket-online.dk (dansk nettapotek) sier at støttestrømper kan brukes hver dag eller etter behov, men at man bør lytte til kroppen.

• Ta dem av om natten
• Reduser brukstid ved ubehag
• Konsulter lege ved vedvarende smerte

Regelen: Bruk dem så lenge du er oppreist og aktiv – men gi bena hvile om natten.

Hva er forskjellen på klasse 1 og 2 støttestrømper?

Trykknivå og indikasjon

Tabellen under viser tydelig forskjellene:

Wounds (norsk leverandør av sårbehandlingsprodukter) oppgir at klasse 1 har 15–21 mmHg ved ankelen. Myfeet (norsk nettbutikk for fothelse) oppgir at klasse 2 har 23–32 mmHg.

Eksempler på bruksområder

• Klasse 1: anbefalt for reise og gravide
• Klasse 2: anbefalt for behandling av åreknuter og ødem

Kilde: Med24 (norsk nettapotek for helseprodukter)

Valget: Valg av klasse bør gjøres i samråd med lege eller apotek, spesielt ved overgang fra klasse 1 til 2.

Støttestrømper for spesifikke behov

Støttestrømper for eldre

Eldre anbefales støttestrømper med lavt trykk og glidelås for enklere påkledning. Apotek 1 anbefaler å ha minst to par for å kunne vaske mellom bruk, og å ta dem på når bena er tørre.

Støttestrømper på fly

Støttestrømper på fly forebygger DVT (dyp venetrombose) ved lange reiser. Klasse 1 er tilstrekkelig for de fleste. Med24 anbefaler klasse 1 for reisebruk.

Støttestrømper for gravide

Gravide anbefales spesialstrømper for hevelse i tredje trimester. Vitusapotek har et eget utvalg for gravide.

Rådet: Uansett behov – start med klasse 1 og rådfør deg med apoteket for riktig passform.

Hvor kjøper man støttestrømper best i test?

Apotek (Vitusapotek, Boots)

Støttestrømper fås på apotek uten resept. Boots Apotek (norsk apotekkjede) kategoriserer støtte- og kompresjonsprodukter etter behov i hverdagen.

Nettbutikker (Color4Care, Medisox)

Color4care (norsk nettbutikk for medisinsk utstyr) har testvinnere som Medisox Comfort på lager. Sjekk alltid returrett ved nettkjøp for å sikre riktig passform.

• Apotek: fysisk veiledning og mulighet for å prøve
• Nettbutikker: ofte lavere pris, men viktig med returrett

Usikre punkter: Hvorvidt testvinnere i 2023 fortsatt er beste kjøp i 2025 er ikke bekreftet av nye uavhengige tester. Langtidseffekten av lette støttestrømper sammenlignet med medisinske kompresjonsstrømper er ikke fullt dokumentert.

Relatert lesning: Hvilke støttestrømper er best? Slik velger du riktig · Støttestrømper best i test

Ofte stilte spørsmål